Paula Himmelreich - Gib den Kampf auf
https://paulas.gratislicht.de/gib-den-kampf-auf/

"Das Misstrauen schließt die Wesen in ihren Fehlern,
in ihren Begrenzungen ein, wohingegen das Vertrauen
sie befreien kann.

Und sogar wenn sich jemand schlecht verhalten hat, sogar wenn er Verbrechen begangen hat, warum soll man ihn so betrachten, als ob er sie ständig wiederholen müsste?

Diese Handlungen gehören der Vergangenheit an, und man darf die Vergangenheit nicht für die Ewigkeit halten. Diese Person hat schlecht gehandelt, einverstanden, aber das war ein Augenblick der Geschichte;

sie kann sich seitdem verbessert und ihr Verhalten geändert haben. Man darf nicht bei einem vergangenen Ereignis bleiben, man muss die Gegenwart und sogar die Zukunft sehen." (O.M. Aivanhov)

Schwarz und Weiß, sowohl als auch,
wenn wir dem Kampf zwischen Schwarz und Weiß
keine Beachtung mehr schenken, weil wir Wichtigeres
und Schöneres zu tun haben, dann hört er von alleine auf.
Das Böse zu bekämpfen, bedeutet, den Kampf am Leben
zu erhalten. Du hast die Wahl. Wir alle haben die Wahl.

Erinnerung ...
ist dir eigentlich schon einmal bewusst geworden,
dass es viel weniger Stress macht, einen Menschen
so zu lieben, wie er ist, anstatt ihn zu verurteilen
und sich abzugrenzen?

Ist dir eigentlich schon einmal bewusst geworden,
dass es viel weniger Stress macht, dich selbst so zu
lieben, wie du bist, anstatt dich zu verurteilen und
in Frage zu stellen?

Ist dir eigentlich schon einmal bewusst geworden,
dass es viel weniger Stress macht, dein Leben so zu
lieben, wie es ist, anstatt es zu bejammern?
Bewusst werden macht frei.

Sound Therapy
https://youtu.be/HWPVJlyJkbg
Whales Singing

Arabella war ein Flußpferd. Sie lebte mit ihren Freunden an einem wunderschönen Strom. Eingebettet in eine hügelige Wiesenlandschaft, umrandet von schattigem Buschwerk, schlängelte sich der Fluß träge durch das sonnenwarme Tal.

Arabella war glücklich und zufrieden, nichts konnte ihre Unbekümmertheit und ihre gute Laune trüben, nichts, bis zu jenem Nachmittag. Arabella entdeckte am anderen Flußufer eine Gruppe Flamingos. Neugierig schwamm sie näher. Staunend betrachtete sie eine Flamingodame, die vorsichtig mit ihrem Schnabel das rosarote Federkleid glättete.

"Mein Gott, bist du wunderschön!" sagte Arabella voller Bewunderung.

"Ich weiß", sagte die Flamingodame und reckte ihre schmale, graziöse Gestalt.

Arabella konnte den Blick kaum abwenden, so überwältigt war sie von dieser eleganten Schönheit. "Ich wäre auch gerne hübsch", seufzte Arabella.

"Aber, meine Liebe", gurrte die Flamingodame, "das ist nicht so schwer. Zuerst müßtest du einmal gründlich abnehmen, denn du bist ziemlich fett!"

"Fett ... ?" Arabella betrachtete bestürzt ihr Spiegelbild. Neben den Flamingos sah sie wirklich viel beleibter aus, als sie sich in Erinnerung hatte.

"Nun ja, etwas dicklich bin ich schon", meinte sie betrübt.

"Wie dem auch sei, du müßtest eine Diät machen, viel Sport treiben und deine Haut müßtest du auch regelmäßig pflegen. Also wünsche ich dir viel Erfolg, meine Liebe", näselte die Flamingodame zu Arabella, die noch immer betrübt ihr Spiegelbild anstarrte.

Und von diesem Nachmittag an wurde am Fluß einiges anders. Arabella wälzte sich nicht mehr wie gewöhnlich im Fluß, nein, sie schwamm wild hin und her und störte damit die anderen Flußpferde. Sie faulenzte auch nicht mehr im Schatten, sondern turnte laut stöhnend und seufzend, so daß es nicht mehr möglich war, nachmittags ein Nickerchen zu machen.

Oder sie bürstete energisch fluchend ihre dicke, runzelige Haut und stand dann stundenlang am Fluß und betrachtete enttäuscht ihr Spiegelbild. Arabella hatte sich völlig verändert. Sie war stets schlecht gelaunt, mürrisch, zänkisch und zog sich immer mehr zurück. Eines nachmittags, als sie wieder traurig ihr Spiegelbild betrachtete, gesellten sich ihre Freunde hinzu und Arabella sah im Glitzern des Flusses sieben Flußpferde betrübt zu ihr aufsehen.

"Arabella, du machst uns große Sorgen", sagte Mirinda, ihre beste Freundin. "Sieh doch mal, wir sind Flußpferde, wir waren vor hundert Jahren schon dicklich, hatten damals schon eine runzelige, harte Haut und wir werden in hundert Jahren auch noch so aussehen. Wir werden niemals Flamingos sein. Aber wir wollen auch so bleiben, wie wir sind.

Wir finden uns nicht häßlich oder dick und wir finden auch dich schön. Du bist ein schönes Flußpferd, aber eben ein Flußpferd und wir wünschen uns alle, daß du wieder so bist wie früher. Wir lieben dich nämlich alle sehr!" Da klatschten dicke Tränen über Arabellas Wangen in den Fluß. "Danke", flüsterte sie gerührt. Und somit beendeten sie Arabellas Diät mit einem fröhlichen Festessen. (aus einem Märchen-Automaten in einem Berliner Bahnhof)

In Hamburg schien die Sonne am strahlend blauen Himmel.
In Berlin waren Wolken, es sah nach Regen aus und der Sturm
war noch nicht durch. Hamburg liegt ja auch näher am Wasser,
da gibt es nicht so viele Wolken. Dafür ist Berlin näher am
Wasser gebaut, die können die Heulsuse von Arjuna
besser wegstecken.

What I am not

Attachements - An Ancient Battle
http://www.youtube.com/watch?v=pP4w3PkBRyU
frage nicht: wer bin ich, sondern lass los, was du nicht bist

to slay = erschlagen (hab bei Pons englisch/ deutsch geguckt)

Wenn dir dein Leben grad wie ein Labyrinth vorkommt und
du weißt nicht weiter, weil sich da plötzlich eine Wand vor dir auftut,

dann denk daran, diese Wand ist nicht als Bestrafung gedacht, sondern
sie bewahrt dich vor einem zu schnellen und unüberlegten weitergehen.

Erst wenn innerlich alles klarer ist, dann verschwindet auch die äußere
Wand. Tausende Male wurde das schon in den Büchern beschrieben,
aber eine kleine Erinnerung kann nicht schaden.

Zu Gericht sitzen. Hat der Krieg eine Berechtigung?
Die Raben da draußen protestieren lautstark. Die Meisen singen
dazu. Der Star ist der Star. Kirschplantagen und die Stare. Die Spatzen
lieben die frisch gesäten Saatkörner. Marderfraß. Flurschäden. Baumbefall.
Pilzkrankheiten. Moose und Flechten. Das Alphorn ertönt. Die frechen
Fliegen und die Kühe. Den Stall ausmisten. Kräht der Hahn auf dem
Mist, ändert sich das Wetter oder es bleibt wie es ist.

"Sooft du an der Unverschämtheit von jemand Anstoß nimmst,
frage dich alsobald: "Ist es auch möglich, dass es in der Welt
keine unverschämten Leute gebe?"

Nicht möglich. Verlange also nicht das Unmögliche.
Ist ja auch jener eben einer von den Unverschämten,
die es in der Welt geben muss." (Marc Aurel)



Die Freiheit erlangen
von unmöglichen Ansprüchen.

"Wie finde ich meinen Weg" von Hans Schaller
(aus dem ehemaligen Bärbel Mohr Forum stibitzt)


"Es war einmal ein Wunderknabe, der im zartesten Alter schon die ganze Welt erkannte. Unter der Tür des Elternhauses wusste er über alles Bescheid, und von weither kamen die Menschen, um ihn sprechen zu hören und um seinen Rat zu holen.

Er war auch ein glänzender Redner und ließ den schwierigsten Fragen die größten Worte angedeihen und manchmal auch die längsten. Man wusste nicht, woher er sie kannte, wie es bei Wunderknaben so ist. Sie lagen ihm einfach im Mund.

Sein Ruf ging in die Welt hinaus, und bald wollte man überall von seinem Wissen profitieren. So machte er sich auf die Wanderschaft und nahm sich vor, die ganze Welt, über die er immer gesprochen hatte, nun auch zu berühren.

Doch kaum eine Stunde von zuhause kam er an einen Kreuzweg, der ihn zwang, zwischen drei Möglichkeiten zu wählen, denn nicht einmal ein Wunderknabe kann zugleich in verschiedene Richtungen gehen. Er ging geradeaus weiter und musste dabei links ein Tal und rechts ein Tal ungesehen liegen lassen.

Schon war seine Welt zusammengeschrumpft. Auch bei der nächsten Gabelung büßte er Möglichkeiten ein und bei der dritten und bei der vierten. Jeder Weg, den er einschlug, jede Wahl, die er traf, trieben ihn in eine engere Spur. Und wenn er auf den Dorfplätzen sprach, wurden die Sätze immer kürzer.

Die Rede floss ihm nicht mehr wie einst, als er ins Freie getreten war. Sie war belastet von Unsicherheit über das unbegangene Land, das er schon endgültig hinter sich wusste. So ging er und wurde älter dabei, war schon längst kein Wunderkind mehr, hatte hundert Wege verpasst und tausend Möglichkeiten auslassen müssen.

Er machte immer weniger Worte, und kaum jemand kam noch, ihn anzuhören. Da setze er sich endlich auf einen Meilenstein und sprach nun nur noch zu sich selbst: ‚Ich habe immer nur verloren: an Boden, an Wissen, an Träumen.

Ich bin mein Leben lang kleiner geworden. Jeder Schritt hat mich von etwas weggeführt. Ich wäre besser zuhause geblieben, wo ich noch alles wusste und hatte, dann hätte ich nie entscheiden müssen, und alle Möglichkeiten wären noch da.‘

Müde, wie er war, ging er dennoch den Weg zu Ende, den er einmal begonnen hatte, es blieb ja nur noch ein kurzes Stück. Abzweigungen gab es jetzt keine mehr, nur eine Richtung war noch übrig, von allem Wissen und Reden nur ein einziges letztes Wort, für das der Atem noch reichte.

Er sagte das Wort, das niemand hörte, und er schaute sich um und merkte erstaunt, dass er auf einem Gipfel stand. Der Boden, den er verloren hatte, lag in Terrassen unter ihm. Er überblickte die ganze Welt, auch die verpassten Täler und es zeigte sich also, dass er im Kleiner- und Kürzerwerden ein Leben lang aufwärts gegangen war."

Schöner Text. Danke

mit neuer Adresse ...

Gregorian
https://youtu.be/dCaem_gqbTM
I'll find my way home